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污泥厌氧消化池消化污泥的培养方法主要有两种：逐步培养法和接种培养法‌。

逐步培养法

逐步培养法是通过向厌氧消化池内逐步投入生污泥，让生污泥自行逐渐转化为厌氧消化污泥。这种方法使活性污泥经历一个由好氧到厌氧的转变过程，由于厌氧微生物的生长速率比好氧微生物要低很多，因此逐步培养过程耗时较长，通常需要6个月到10个月左右才能完成‌。

接种培养法

接种培养法是通过向污泥厌氧消化池内投入总容积10%～30%的厌氧接种污泥来进行培养。接种污泥一般取自正在运行的城市污水处理厂的污泥厌氧消化池，如果液态消化污泥运输不便，可以使用经过机械脱水的干污泥。在没有现成的厌氧消化污泥时，可以使用腐化的有机底泥（如人粪、猪粪、牛粪、酒糟或初沉池污泥）作为菌种。接种前需要将污泥用水溶化，过滤除去大块杂质，再进行静置沉淀去掉部分上清液后，将固体浓度为3%～5%的污泥作为接种污泥投入消化池‌。

培养过程中的注意事项

在培养过程中，需要控制pH值和有机物投配负荷。pH值应保持在6.4～7.8之间，有机负荷应控制在0.5kgVSS/(m³·d)之下。投配负荷过高会导致挥发性脂肪酸大量积累，pH值降低，从而延长培养时间。此外，需要充分搅拌消化池内的混合污泥，并保持适当的水温和边进泥边加热‌。